Schröpfmassagetherapie wird in Wellness-Kreisen immer beliebter, aber was ist das? Wir untersuchen die neuesten Entwicklungen im Bereich Luxus-Wellness.

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Alles begann, als Gwyneth Paltrow bis zur Premiere von 2004 auftrat Anchorman mit kreisrunden Blutergüssen auf ihrem Rücken. Aber was GP wirklich auf ihren Schultern entblößte, waren die verräterischen Anzeichen einer Schröpfbehandlung. Natürlich kam es zu einem Mediasturm, in dem sich die Presse mit der östlichen Praxis befasste, die Spuren auf ihrem Rücken hinterließ, und 5 Jahre später schrieb GP in ihrer Veröffentlichung Goop über ihre Liebe zum Schröpfen.

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Seitdem hat das Schröpfen, eine traditionelle chinesische Medizin-Therapie, dank bekannter Anhänger wie Michael Phelps, der die Therapie während der Olympischen Spiele 2016 nutzte, weiterhin den Mainstream erreicht und ist zu einer beliebten Behandlung in vielen luxuriösen Wellnesszentren und Spas geworden. Aber was passiert eigentlich, wenn Sie das Schröpfen erledigen?

Gwyneth Paltrow zeigt bei der Premiere von & rsquo; Anchorman. & Rsquo;
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Was bedeutet Schröpfmassage? Schröpfen ist genau das, wonach es sich anhört. Laut Stefanie DiLibero, lizenzierte Akupunkteurin und Inhaberin von Gotham Wellness, werden bei der Behandlung „Tassen“ auf den Körper gesetzt, wobei die Luft in den Tassen entfernt wird, um ein Vakuum zu erzeugen, das es den Tassen ermöglicht, am Körper zu haften, ' Sie sagt.

Der Sauerstoff wird oft durch die interne Anwendung von Feuer aus den Bechern entfernt: Xingjun Huangpu, Schröpfspezialist im Liangtse Wellness Center in New York, erklärt, dass der Praktizierende während einer Behandlung einen mit Alkohol angereicherten Wattebausch anzündet und den brennenden Wattebausch in den Becher legt um die Tasse von Sauerstoff zu befreien und stellt sie schnell auf den Körper. '



Aber Feuer ist nicht die einzige Methode zum Schröpfen, erklärt DiLibero, dass die Verwendung einer Saugpumpe (entweder separat von den Bechern selbst oder als Teil des Bechers) ebenfalls verwendet werden kann. Die Cups können auch angewendet werden, indem Sie den Cup selbst zusammendrücken, auf die Oberfläche des Körpers legen und dann den Griff loslassen, sodass die darunter liegende Haut nach innen gezogen wird. Sie fügt hinzu, dass 'während die Feuermethode des Schröpfens die beeindruckendste der Methoden aussehen kann, Bitte, versuche das nicht Zuhause!'

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Eine Tasse wird vor dem Auftragen mit einer Flamme von Sauerstoff befreit.
Tim ChowGetty Images

Warum also Tassen auf den Körper stellen?> Das Verfahren soll Flüssigkeiten durch den Körper bewegen. Aber warum willst du das tun? Einfach: In der traditionellen chinesischen Medizin wird angenommen, dass Stagnation oder Bewegungsmangel von Flüssigkeiten oder Energie die Ursache für Schmerzen und andere gesundheitliche Ungleichgewichte sind.

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'Wenn man an ein stehendes Gewässer in der Natur denkt, ist es oft ein Nährboden für Bakterien und Parasiten und keine gesunde Wasserquelle, die man trinken möchte', sagt DiLibero. 'Wenn Sie die Stagnation im Körper auflösen und dafür sorgen, dass sich Blut, Lymphe und Energie frei im Körper bewegen, kann dies dem Körper helfen, besser zu funktionieren und sich besser zu fühlen.' Ein weiterer angeblicher Vorteil des Schröpfens: Es stimuliert die Nerven in der Haut, was eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat.

Warum möchte vielleicht jemand Schröpfen?

Sie müssen nicht nur Schröpfen auf dem Rücken machen lassen, wie es Gwyneth und Michael Phelps bekannt gemacht haben - die Behandlung kann an vielen Stellen des Körpers sowie an bestimmten Akupunkturpunkten der Meridiane durchgeführt werden. Daher sagen die Praktiker, dass es für diejenigen hilfreich sein kann, die unter Schmerzen, Steifheit, Fieber, Lungenproblemen, Verdauungsproblemen, Bell-Lähmung, Wassereinlagerungen oder Menstruationsbeschwerden leiden.

Tolles Faktum: Ursprünglich wurde es auch verwendet, um Gift nach Schlangenbissen zu entfernen (definitiv nicht vom Arzt genehmigt) und um Blasen und Furunkel zu behandeln.

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Michael Phelps 'Schröpfen an Armen und Schultern während der Olympischen Spiele 2016.
Jean CatuffeGetty Images

Tut Schröpfen weh? '> Nein! Während es schmerzhaft aussieht, ist es eigentlich ziemlich schmerzlos. Stellen Sie es sich wie eine Gegenmassage vor. Anstatt dass der Akupunkteur Druck auf den Körper ausübt, werden die Taschentücher stattdessen in die Tasse gezogen. Es ist die gleiche Art von Druck durch eine gute Massage - nur in eine andere Richtung “, sagt DiLibero.

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Kann Schröpfen bei Bindegewebsproblemen oder Muskelschmerzen helfen?

Ja, Schröpfen erhöht die Durchblutung von Haut und Muskeln, führt zu einer Veränderung der Konnektivität und hilft dem Gewebe, zu heilen und damit verbundene chronische Schmerzen zu lindern.

Was ist mit Narbengewebe?

Während Sie nicht über Bereiche streifen möchten, die kürzlich geschnitten oder verletzt wurden oder die mit Stichen oder Heftklammern zusammengehalten werden - im Wesentlichen alles, was nicht vollständig geheilt ist -, nachdem ein Arzt den Patienten gereinigt hat und die Haut geheilt ist und Schröpfen aufweist kann die Nerven und die Zirkulation des Blutes und der Lymphe anregen, die das Narbengewebe umgeben; Laut DiLibero sind jedoch Akupunktur und LED eine bevorzugte Methode, um diese Art von Leiden zu behandeln.

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Hilft Schröpfen bei Kopfschmerzen?

Es kann helfen, die Muskeln zu entspannen, die an der Erzeugung der Spannung beteiligt sein können, die auf den Kopf steigt, und das Gefühl aus dem Bereich von der Spannung weg zu ziehen.

Vor dem Auftragen Flamme auf sauerstofffreie Tassen auftragen.
petrenkodGetty Images

Was ist der Unterschied zwischen stillem Schröpfen und bewegtem Schröpfen? Bei stillem Schröpfen werden Tassen auf eine Stelle des Körpers gestellt und dort belassen. Die Profis sagen, dass dieser Prozess hilfreich ist, um bestimmte Akupunkturpunkte, bestimmte Bereiche mit Ungleichgewicht oder Verspannungen und abgerundete Bereiche zu behandeln, in denen die Saugkraft verloren gehen würde, wenn die Tassen bewegt würden.

Beim Bewegen des Schröpfkerns wird dagegen ein Öl oder eine Lotion auf den Körper aufgetragen, so dass der Becher bei noch aktivierter Absaugung über einen größeren Bereich bewegt werden kann.

In ihrer eigenen Praxis verwendet DiLibero das Bewegen von Schröpfen als eine großartige Möglichkeit, um einen größeren Bereich des Körpers zu bedecken, vorwiegend auf dem Rücken, um Zustände lokal sowie in anderen Bereichen des Körpers aufgrund der Lage von Akupunkturpunkten zu behandeln auf dem Rücken, die andere Systeme des Körpers behandeln. '

Gibt es irgendwelche besonderen Maßnahmen, die jemand durchführen lassen sollte?

Huangpu rät, dass eine Schröpfkopfbehandlung etwa 20 Minuten dauern und der Kunde nach der Behandlung nach Möglichkeit 4 bis 5 Stunden lang nicht duschen sollte.