Funktioniert LED-Lichttherapie wirklich?

Schönheit




Kim Kardashian sagt, das Baby Quasar LED-Handlicht habe bei ihrer Psoriasis geholfen. Die Mode- und Schönheitsredakteurin Cayli Cavaco sagt, sie benutze leichte Behandlungen, um Schönheitsoperationen in Schach zu halten. Jessica Alba wurde mit einer LED-Maske fotografiert, ein Teil ihres perfekten Hautansatzes. Sie sind nur einige von vielen, die buchstäblich das Licht sehen. Die Handheld-Geräte (die ein bisschen wie etwas aussehen, das Sie für einige Zeit ins Schlafzimmer mitnehmen könnten) erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Im Jahr 2015 stieg der Umsatz laut dem Beratungsunternehmen Kline um 20 Prozent.

Aber sind sie das Geld und die Zeit wert?

Arbeiten sie wirklich?

Mit einem Wort, ja. Das blau und rot emittierende Licht wirkt innerhalb einer bestimmten Wellenlänge und Intensität, um Akne verursachende Bakterien abzutöten (blau) und feine Linien und Falten (rot) zu verringern. 'Es gibt viele LED-Leuchten auf dem Markt; Zu verstehen ist, dass es sich um eine bewährte Technologie handelt. Es besteht kein Zweifel in der medizinischen Gemeinschaft, dass es funktioniert - es reduziert Entzündungen, beschleunigt die Heilung des Körpers um 300 Prozent und baut Kollagen an “, sagt Joanna Vargas, die gefragte Kosmetikerin aus New York City und Los Angeles, die das Licht patentiert hat Betten in ihrem Salon (über).



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Das Baby QuasarPlus, das 399 US-Dollar kostet, nutzt rote, bernsteinfarbene und infrarote Wellen für Anti-Aging-Effekte.

Leichte Betten sind jedoch teuer - 150 US-Dollar für 20 Minuten im Vargas-Salon -, weshalb die tragbaren Beleuchtungsgeräte für viele attraktiv sind. Lisa Liss, eine examinierte Krankenschwester außerhalb von Boston, war beeindruckt davon, wie gut das 249-Dollar-Handgerät Baby Quasar, das Blaulicht- und Rotlicht-LED-Therapie kombinierte, die Akne ihrer Tochter im Teenageralter in nur wenigen Monaten beseitigte verwenden. Inspiriert entschloss sie sich, eines der teureren Anti-Aging-Produkte des Unternehmens zu kaufen: das 399 US-Dollar teure Baby QuasarPlus, das verspricht, Kollagen und Elastin zu stärken.

'Die Linien um meine Augen haben sich verringert, und ich werde gefragt, ob ich injizierbare Medikamente verwende', sagte Liss, die Mitte 50 ist (und sagt, die Antwort auf diese Frage sei ein klares Nein). Laut Liss hielt sie sich strikt an das von Baby Quasar empfohlene Regime, das Licht acht Wochen lang für fünf 15-minütige Sitzungen pro Woche (das von der FDA zugelassene Maximum) zu verwenden.

Wonach sollten Sie suchen?

'Auf dem Gebiet der LED-Lichtverjüngung haben wir einen sicheren Lügendetektortest: Wellenlänge, die sich auf Farbe bezieht, und Intensität, die sich auf Leistung bezieht', erklärte Dr. Andrei Sommer, ein in Deutschland ansässiger Physiker am Institut der Universität Ulm Mikro- und Nanomaterialien, die einige der bahnbrechenden Forschungen zur Rotlichttechnologie durchgeführt haben.

Die Rotlichttherapie, die ursprünglich von der NASA untersucht wurde, als die Agentur nach einer besseren Heilung im Weltraum suchte, stimuliert ATP (Adenosintriphosphat), ein Molekül, das Zellen mit Energie versorgt. ATP ist entscheidend, weil es Kollagen und Elastin produziert, diese Jungbrunnen. Aber nur bestimmte Lichtintensitäten machen den Trick. Dr. Sommer sagt, eine Intensität von weniger als 500 Watt pro Quadratmeter (W / m2), etwa die Hälfte der Intensität des Sonnenlichts, könnte die Kollagenproduktion nicht so gut stimulieren.

Die Blaulichttherapie tötet die P-Aknebakterien auf der Hautoberfläche ab und muss nicht so intensiv sein. Nur 200 W / m2 hat sich bewährt. Forscher haben herausgefunden, dass Licht mit einer Wellenlänge von 405 bis 470 Nanometern am effektivsten ist. Nach Angaben der FDA sind einige der bekanntesten Marken auf dem Markt in diesem Bereich tätig, darunter laut Kline Silkn Blue, die Nummer eins unter den verkauften kosmetischen blauen LED-Lichtern, Quasar Blue, Tria und Tanda. (Wenn Sie weitere Beweise benötigen, hat die American Academy of Dermatology kürzlich einen Beitrag veröffentlicht, in dem es heißt, dass Laser und Lichter bei der Behandlung von Akne vielversprechend sind.)




Siln'ns Blaulichtgerät (149 US-Dollar) soll Akne heilen und verhindern.

Wie wähle ich eine aus?

Das hängt davon ab, was Sie behandeln möchten - und von Ihrem Budget. Für jemanden, der hofft, seine Akne zu beseitigen, bietet LightStims $ 169 blaues Licht eine Kombination aus roten und blauen Wellenlängen in einem einzigen einseitigen Gerät. (Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 ist eine Mischung aus Rot und Blau möglicherweise effektiver für die Aufklärung und Behandlung von Akne als nur Blaulicht Zeitschrift für Kosmetik und Lasertherapie.)




Der LightStim (169 US-Dollar) verwendet eine Kombination aus rotem und blauem Licht zur Behandlung von Akne.

Wenn Sie auf der Suche nach Anti-Aging-Effekten sind, müssen Sie möglicherweise Ihr Budget erhöhen. Die teureren Baby-Quasar-Rotlichtgeräte, deren Preis zwischen 399 und 595 US-Dollar liegt (Make-up-Guru Hudu Kattan schwört darauf), erreichen 650 W / m2. Damit ist Baby Quasar eines der leistungsstärksten rot emittierenden LED-Geräte auf dem Markt, zusammen mit LightStim, dessen Rotlicht für 249 US-Dollar im Einzelhandel erhältlich ist und das laut Angaben des Unternehmens die gleiche Intensität aufweist.

Eine weitere gute Faustregel: Es sollte mit einem Stecker kommen. Die batteriebetriebenen sind wahrscheinlich nicht stark genug, um Kollagen zu stimulieren oder Ihre Haut zu reinigen.

„Ich persönlich bin in den USA auf keine nicht batteriebetriebenen Geräte gestoßen, bei denen keine Ergebnisse erzielt wurden. Solange Sie sich also von den billigen Produkten fernhalten, die in China hergestellt werden und batteriebetrieben sind, sollte es Ihnen gut gehen “, sagte Steve Marchese, CEO von LightStim, dem in Irvine, Kalifornien, ansässigen Unternehmen, das seit seiner Einführung 1,7 Millionen Geräte verkauft hat in 2001.




Das NuFace Trinity (325 US-Dollar) reduziert Falten.

'Ich bin beeindruckt von den tragbaren LED-Geräten von NuFace und Tanda. Diese beiden Geräte sind ausgezeichnete Quellen für rot emittierendes LED-Licht “, sagte Dr. Steven Colbert, Dermatologe bei New York Dermatology, der persönlich beide verwendet. NuFace's Trinity, das sich selbst als Faltenreduzierer vermarktet, kostet 325 US-Dollar. Das ebenfalls rot emittierende Tanda Luxe Rejuvenation Photofacial-Gerät kostet 195 US-Dollar und hat laut FDA-Einreichung eine Intensität von 500 W / m2.

Verwalten Sie Ihre Erwartungen.

Wenn Sie einen klareren Ausschnitt oder eine straffere Haut wünschen, müssen Sie sich um andere, invasivere kosmetische Behandlungen kümmern, sagt Melissa Doft, Leiterin der Doft Plastic Surgery in New York. 'LED-Leuchten wirken nur auf der Hautoberfläche auf Pigmentierung und sehr feine Oberflächenlinien. Ich denke nicht, dass diese Geräte die meisten Patienten zufrieden stellen werden, die Anzeichen von Alterung sehen. Ich würde sie auf der Ebene der kosmetischen Cremes platzieren. Sie werden einen kleinen Unterschied machen, wenn sie religiös verwendet werden, aber nicht die Notwendigkeit für Laser, Füllstoffe, Botox und chirurgische Eingriffe ersetzen “, sagte sie.

Und für Ausbrüche, sagt Dr. Howard Sobel, ein in Manhattan ansässiger Dermatologe und Gründer von DDF Skincare, sind die blauen Lichter gut zur Behandlung von milder Akne, aber für schwerere Arten können Medikamente wirklich helfen, um es in den Griff zu bekommen.

Die Erkenntnis ist, dass diese Geräte keine Allheilmittel oder magischen Lichter sind, sondern, wie Dr. Sobel es ausdrückte: 'Eine großartige Ergänzung zu jeder Anti-Akne- oder Anti-Aging-Routine.'

Claire Foy Elizabeth

'Die Lichttherapie schützt Ihre Elastizität mit zunehmendem Alter und lässt Ihre Haut hell und strahlend aussehen', sagte Vargas, 'obwohl LEDs möglicherweise keine Linie ausfüllen.'